Elterntherapie
Auch Eltern sind in rasant ändernden Lebenswelten und den Bedürfnissen ihrer Kinder gefordert, manchmal auch überfordert.
Anforderungen an junge Erwachsene steigen stetig. Einerseits durch soziale Systeme wie Unis, Familie und Gesellschaft und andererseits daraus resultierend an sich selbst. Eltern möchten ihre Kinder optimal unterstützen.
Zukunftssorgen können Stress bei Eltern und deren Kinder auslösen, Blockaden in der Beziehung und im Lernen entstehen. Eltern sind gefordert, ihre Kinder in deren individuellen Lebensweg, privat, universitär und beruflich zu unterstützen. Manche Eltern sind unsicher, wie Sie Ihre Kinder optimal unterstützen können, damit es zu keiner Über- oder Unterforderung kommt.
Genau zu wissen, welche Unterstützung die richtige ist, setzt Eltern oft unter Druck. Druck und Stress sind in herausfordernden Zeiten kontraproduktiv, da sie Handlungsmöglichkeiten einschränken. Eltern versuchen, auch in allen Lebensbereichen das Beste zu geben und merken, dass sich das nicht ausgehen kann. Ärger und Frust machen sich breit, und hindern Eltern die Zeit im hier und jetzt genießen zu können.
Elternteile haben auch oft unterschiedliche Vorstellungen und Wertigkeiten, die zu Konflikten führen. Wenn Paare Eltern werden und mit gemeinsamen Kindern oder als Patchwork-Familie in einem gemeinsamen Haushalt leben, kann der Alltag ziemlich herausfordernd sein. Auch wenn Paare, die Eltern sind, sich trennen oder bereits getrennt sind, können Kränkungen zu konflikthaften Situationen führen.
Durch Achtsamkeit und Zeit nehmen füreinander kann wieder ein Miteinander in der Familie entstehen. In familiären Beziehungen besteht auch eine besondere Herausforderung mit vorhandenen Gegensätzen so umzugehen, dass noch ein respektvoller Umgang und eine wertschätzende Kommunikation miteinander möglich sind.
In schwierigen Lebensphasen brauchen Erwachsene als Eltern Unterstützung. Sie befinden sich in verschiedenen Rollen, um diesen gerecht werden zu können, braucht es Klarheit über eigene Werte und Bedürfnisse.
Schwerpunkte im Eltern-Coaching / in der Elterntherapie sind Klarheit über Bedürfnisse und Werte in der Mutterrolle bzw. Vaterrolle zu erlangen, mit Gegensätzen / Widersprüchen / unterschiedlichen Auffassungen horizonterweiternd umzugehen und individuelle lösungsorientierte Strategien zu entwickeln, sodass Sie Ihr Kind / Ihre Kinder optimal unterstützen können
Finden Konflikte, Ungereimtheiten, Kommunikationsschwierigkeiten auf der Paarebene statt, ist eine Paartherapie anzuraten.
